Categoryyerba mate

Oto zestawienie wartości odżywczych w poszczególnych markach Yerba Mate i ich rodzajach. Dane dotyczą naparu uzyskanego z 50 gram suszu (około 15 łyżeczek) i jeśli nie podano inaczej wyrażone są w miligramach.
(więcej…)

Postanowiłem zrobić małe zestawienie zawartości kofeiny (zwanej w Yerba Mate mateiną) zawartej w poszczególnych markach Yerba Mate i ich rodzajach. Zestawienie dotyczą tego co przesączyło się przez moją bombillę oraz innych wiarygodnych źródeł.
(więcej…)